Поиск рецептов

Практически ежедневно хозяйки используют при приготовлении пищи растительные масла. Их добавляют в салаты и используют при жарке. Самыми распространенными являются подсолнечное и оливковое масла. Роль и польза растительных масел неоценима, осталось только решить: какому же маслу отдать свое предпочтение.

Какао в чистом виде содержит много микроэлементов, улучшающих деятельность мозга, сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом. Однако после тщательной переработки оно теряет свои основные свойства, а при плохой обработке вызывает аллергические реакции у детей. В какао-бобах заводятся тараканы, в панцире которых содержится аллерген хитин. В шоколаде хорошие качества какао совсем теряются в сочетании с другими компонентами, входящими в состав продукта. Поэтому польза и вред какао и шоколада – спорные.

Конечно, мамам хотелось бы, чтобы малыш с удовольствием и без капризов съедал все, что они с такой любовью готовят для него. К сожалению, так бывает не всегда. «Совсем ничего не ест», - жалуются порой мамы. Ну что же, вкусы ребенка изменились. Малыш подрос, и значит пора что-то поменять в его питании.

Сметана – вкусный и, безусловно, полезный продукт. Она содержит много полезных элементов и благотворно влияет на пищеварение. А в том, что домашняя сметана будет полезной, сомневаться не приходится.

Позавчера на обед была картошка, вчера - картошка, сегодня - опять картошка?! Сколько можно? Можно, сколько угодно, ведь в кулинарии существует тысяча и еще один способ приготовить картошку. Да так, что хоть целый год только ее и ешь - не наскучит!

Как много привилегий у взрослых. Их никто не заставляет есть то, что им не нравится, они в любой момент могут разнообразить свой вечер походом в ресторан или порадовать себя любым другим способом. И совсем другая жизнь у детей, которым приходится есть надоевшую манную кашу или пюре из баночки. Особенно тяжело такая жизненная несправедливость дается хмурым осенним или зимним утром. Порадуйте своего малыша - приготовьте ему оригинальный завтрак и он будет вставать с удовольствием, предвкушая очередной сюрприз.

Малыш капризничает и не хочет есть сыр или творог. А надо. Несколько приведенных ниже рецептов вкусных, полезных и не сложных в приготовлении блюд из сыра и творога помогут вам решить проблему.

После шести месяцев в меню малыша должны появиться йогурт и творог. Данные кисломолочные продукты прекрасно перевариваются, регулируют работу ЖКТ и легко усваиваются. Они стимулируют выделение желудочных и кишечных соков, повышают аппетит и являются источниками кальция.

Давно известен «бабушкин» рецепт: чтобы грудной ребенок быстро заснул, надо дать ему пустышку, намазанную медом. Так ли это правильно и безопасно? Не может ли этот прекрасный вкусный продукт нанести вред вашему малышу?

По своим полезным свойствам замороженные ягоды практически не отличаются от свежих. А в холодное время года являются незаменимым источником витаминов и полезных веществ. В рационе ребенка замороженные ягоды могут присутствовать в составе напитков, десертов, а также применяться в период заболеваний.