Когда вы с малышом наконец-то окажетесь дома, перед вами станет трудный выбор. Положить своего кроху в красивую отдельную кроватку или же все-таки позволить ему немного поспать вместе с вами?
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как спят существа в живой природе (кошки, собаки и т.п.)? Нет? А стоило бы. Детёныш любого млекопитающего спит, крепко прижавшись к матери. Почему? Да потому что, когда мама рядом, он выживет. А вот если мамы рядом нет, малыш испытывает страх и тревогу. Инстинкты подсказывают ему, что без мамы очень опасно. Да и спят малыши рядом с мамочкой намного крепче и спокойнее. А это залог спокойствия и качественного отдыха не только для ребёнка, но и для мамы.
Почему малыш в этом нуждается?
Совместный сон с мамой это залог крепкой дружбы и доверительных отношений с ребёнком на всю вашу жизнь. Малыш недавно в этом мире, и ему нужно адаптироваться к окружающей среде. А без вашей любви и поддержки ему будет сложно это сделать. Когда вы рядом, даже в фазе поверхностного сна (которые у грудничков составляют основную часть сна), малыш спокоен, его нервная система развивается гармонично. А любовь и доверие к самой главной в его жизни мамочке крепнет изо дня в день. И вместе с этим он научится любить мир вокруг него и чувствовать себя в нём комфортно.
В любое время суток малышу спокойнее спится в родительской кровати. Ведь дети чутко воспринимают запахи. И запах любимой мамы для него - гарантия спокойствия и защищённости. Крохи, которые спят с мамами, вырастают более спокойными и уверенными в себе. Также у них гораздо меньше различных страхов, чем у деток, спящих отдельно. Да и физически такие малыши развиваются лучше.
Что это значит для мамы?
Прежде всего, спокойствие, потому, что кроха всегда под боком. А кроме того, здоровый полноценный отдых. Ведь, когда вы спите вместе, для кормления вам практически не надо просыпаться. Так что этот процесс происходит легко и непринуждённо, как для мамы, так и для крохи. И ещё очень важно, что при совместном сне в большем количестве вырабатывается пролактин - гормон, который отвечает за выработку молока.
Уже доказано, что материнские чувства крепче, а материнская интуиция острее, когда малыш рядом. У мамы получается лучше узнавать своего малыша, его повадки и желания с первых дней его жизни.
Ну, а если маме надо рано выходить на работу, то совместный сон поможет вам укрепить свою связь с малышом, предотвратить беспокойство ребёнка по поводу вашего отсутствия. И ваше счастье всё так же будет привязано к вам, как и раньше.