Вы здесь:

Почему ребенок боится темноты

Почему ребенок боится темноты
Вводный текст: 

Многие маленькие дети боятся темноты. Не секрет, что и некоторым взрослым темнота внушает опасение. Но если взрослые относятся к своим страхам снисходительно, то детская боязнь темноты зачастую серьезно не рассматривается. Причины боязни темноты могут быть следующими: кто-то из семьи опасается темноты, ребенок слишком впечатлительный, либо это придуманный страх с целью привлечь к себе внимание.

Если вы сами боитесь темноты и вслух распространяетесь о своих страхах, вы не вправе требовать от ребенка перестать бояться темноты. Измените сначала свое отношение к ситуации. Не показывайте вида, когда вы чего-то боитесь – малышу нужна именно ваша уверенность в том, что все в порядке и вы придете к нему на помощь в случае опасности.

Если ваш малыш очень впечатлительный и чувствительный, внимательно отслеживайте содержимое передач и мультфильмов, которые он смотрит в течение дня. Таким детям не рекомендуется смотреть фантастические и психологические фильмы с элементами ужасов, страшные мультфильмы про вампиров и прочих представителей «нечисти». Избегайте просмотра в присутствии ребенка криминалистических передач и милицейских сводок, где нередко показывают сцены убийства и насилия.

Бывает такое, что ребенок начинает якобы бояться темноты после появления на свет младшего братишки или сестренки. Тут дело вовсе не в страхе, а в меньшем количестве уделяемого старшему ребенку внимания. Старайтесь приобщать ребенка к совместному уходу за новым членом семьи, просите его помощи, чтобы, например, принести пеленки или подгузники, давайте ему прочие несложные задания, а вечером, перед отходом ко сну, читайте книжки обоим малышам одновременно.

Почаще играйте с малышом в полутемной комнате или соорудите подобие домика, накрыв покрывалом стол, выключайте верхний свет и сидите при зажженных свечах, вместе с ребенком лежите, накрывшись одеялом. Все время повторяйте, что бояться темноты не нужно, она не страшна, а наоборот, интересна. Зимой, когда темнеет рано, дольше гуляйте, рассматривайте вместе с малышом необычные очертания предметов в полумраке, любуйтесь вечерним звездным небом.

Выясните, что именно вызывает у ребенка страх. Возможно, это какие-то предметы в комнате, падающий свет от луны или уличных фонарей. Часто дети боятся зеркала, вмонтированной в шкаф с одеждой. Устраните пугающие предметы и явления из детской: предметы можно убрать, окно задернуть более плотными шторами, а зеркало закрыть на время взросления чада тканью или пластиковой панелью.

Днем рассматривайте предметы, которые ночью показались малышу страшными. Обойдите с малышом всю квартиру, вместе убедитесь, что кроме вас в ней никого нет, и никто не может прийти ночью потому, что двери крепко закрыты на замок.

Предлагайте рисовать малышу то, чего он боится, а потом просите разорвать рисунок – это помогает преодолеть страх. В случае, если малышу приснился кошмар, научите его в следующий раз при встрече с чудовищем во сне найти палку и хорошенько стукнуть ей монстр или превратить его во что-нибудь смешное и совсем не страшное.

Некоторым детям помогает включение в момент засыпания ночника. Может, спать со включенным светом вредно, но ежевечерний стресс для ребенка еще опаснее, поэтому не отказывайтесь исполнить это желание.

Со временем, заручившись вашей помощью и поддержкой, ребенок преодолеет свой страх и научится не бояться темноты.