Особое значение приобретает точечный массаж для детей в периоды массовых заболеваний ОРВИ или гриппом. Ведь с его помощью можно значительно облегчить состояние даже самого маленького ребенка. Возрастных ограничений для такого массажа нет, тем более, что дети постарше могут некоторые упражнения делать самостоятельно.
Во время точечного массажа организм вырабатывает собственный интерферон, который способствует защите организма от вирусов. Конечно, для того чтобы точечный массаж был эффективным, воздействие необходимо оказывать на строго определенные точки и в самые первые часы заболевания.
Найдите точки, массаж которых поможет при первых признаках простудного заболевания, в частности насморка. Это точки размещены у крыльев носа или чуть выше, в зоне над переносицей и рядом с ушной раковиной. Можно массировать и места, находящиеся между указательным и большим пальцами внешней стороны руки. Есть точки с аналогичной областью действия и под коленками, а также у наружных уголков глаз и в том месте, где находится линия слияния шеи и головы, а если точнее - в зоне прикрепления мышц шеи к основанию черепа. Каждая из этих точек должна массироваться на протяжении минуты одним пальцем (большим или указательным), нажатие должно быть легким. Если точки расположены симметрично, их нужно массировать одновременно.
Родители должны знать, что применять массаж нельзя в случае, если у ребенка поднялась температура или малышу неприятна сама процедура. Обычно во время насморка кожа вокруг носа бывает раздражена и прикосновения к ней могут вызвать боль. В этом случае воздействие необходимо оказывать на другие точки.