Первый и самый простой способ - подсчет ПДР по формуле Негеле. Вспомните первый день вашей последней менструации. Прибавьте к этой дате 7дней и отнимите 3 месяца. Именно в этот период (плюс-минус две недели) и появится ваш малыш.
Стоит учитывать, что если ваш менструальный цикл равен 28 дням, то эта формула для вас подходит почти наверняка. Если цикл длиннее - роды скорее всего начнутся позже, если короче - ждите появления нового члена семьи еще раньше! Эти колебания обусловлены тем, что общий срок беременности (начиная с первого дня последней менструации) равняется 40 неделям или 280 дням (10 лунных месяцев, равные десяти циклам по 28дней). Соответственно, если ваш цикл 30 или более дней, можете ожидать, что ваш ребенок увидит вас спустя почти 300 дней. Однако, гарантировать это не может никто, здесь существует очень большое количество факторов: поздняя или ранняя овуляция в месяц зачатия, наследственность, перенесенные во время беременности заболевания, многоплодная беременность и множество других.
Второй, более надежный способ - определение возраста плода по уз-исследованию беременности на раннем сроке. Наиболее надежным такое исследование будет, если сделано в течение первых 12 недель беременности. На этом этапе все эмбрионы развиваются одинаковыми темпами, поэтому определить срок беременности можно по его размеру и развитию.
Определяют ПДР и на более поздних сроках, беря за основу размер головы и вес ребенка. Но после двадцатой это очень уж приблизительные даты, так как детки все развиваются и рождаются разные: кто-то весит 2,8кг, а кто-то 4,5кг.
Существует и третий способ расчета ПДР - при гинекологическом осмотре беременной женщины. Достаточно опытный гинеколог может определить срок беременности с точностью до недели "на глаз" по форме и размеру матки. Дело в том, что у небеременной женщины матка имеет грушевидную форму, а начиная с пятой недели беременности она приобретает форму шарообразную и начинает увеличиваться в размерах.
Но даже если вам гинеколог определил срок беременности с точностью до дня, не стоит думать, что вы родите именно в назначенную дату. Как правило, роды без патологии наступают с 38й до 42й недели.
